病情描述:
我妈妈最近这段时间不知道是怎么回事,总是觉得头痛,而且晚上还经常失眠睡不着觉,我很担心妈妈的身体,所以我想知道晚上失眠白天头痛怎么办?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
晚上失眠白天头痛怎么办?
我妈妈最近这段时间不知道是怎么回事,总是觉得头痛,而且晚上还经常失眠睡不着觉,我很担心妈妈的身体,所以我想知道晚上失眠白天头痛怎么办?
否
晚上失眠白天头痛怎么办?
你好,容易失眠的朋友饮食很重要,合理的安排饮食,则会起到辅助治疗失眠的作用,使失眠的朋友得到更好的调理效果,可以缓解头痛。
建议晚上失眠睡不着自己找找失眠的原因,或者是试着停停轻缓的音乐帮助睡眠。