病情描述：
我是个爱吃辣的人，每餐饭都少不了辣的食物，每个星期都要和朋友出去聚餐，几乎都是去吃火锅，听说辛辣食物可以加速新陈代谢不知道是否科学呢？
希望得到的帮助：
辛辣食物有什么作用？
问
您好，辛辣食物可以加速新陈代谢吗？
性别：女年龄：29岁2014-04-03
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病情分析：
您好，研究表明，辛辣食物可以略微提高新陈代谢，还可以增加人的饱腹感，降低脂肪的摄入和卡路里的总摄入量。
意见建议：
建议适量吃辣椒，不要过量食用，还是要多吃蔬菜水果。
