病情描述：
自己总是感觉到有一种负罪感，没有做好一个子女的责任，愧对父母。也没有放好一个学生愧对老师，总是感觉自己愧对他人，内心很压抑。
希望得到的帮助：
怎么才能使自己释放这种负罪感呢？
问
感觉自己总有一种负罪感怎么回事？
性别：女年龄：20岁2014-04-03
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病情分析：
你好，你内心充满负罪感，是内心对自己的醒没有适度，从而使自己内心有了很沉重的负罪感。
意见建议：
建议，可以想想自己优秀的方面来减少这种负罪感，也可以使自己变得优秀。
