病情描述:
最近这段时间也不知道什么原因,宝宝不爱吃饭,光知道玩还总爱生病,弄得都体质弱了,于是我就想要了解一下,孩子体质弱多注意什么啊。
希望得到的帮助:
体质弱多注意什么
最近这段时间也不知道什么原因,宝宝不爱吃饭,光知道玩还总爱生病,弄得都体质弱了,于是我就想要了解一下,孩子体质弱多注意什么啊。
体质弱多注意什么
你好,增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等;这些食物都可以适量给小孩多补充。
你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错