病情分析：

糖尿病典型的症状，是多食，多饮水，多尿，消瘦症状，需要检查空腹血糖及餐后血糖，明确诊断。

意见建议：

吃菜吃带叶、茎类蔬菜，少吃根、块茎的菜；
　　不吃油炸食物或过油的食物；
　　不要勾芡，淀粉高；
　　不要吃含淀粉高的食物，如吃要交换主食；
　　血糖控制好的在两餐中间吃水果，但不要喝果汁；
　　喝汤去掉上面的油；
　　吃肉丝比吃肉片、肉排、红烧肉好；
　　吃带刺鱼比吃鱼块好，因为可以减缓进餐速度，增加饱腹感；
　　吃带骨头肉比吃墩肉好，既满足食欲要求，吃进的肉量又不大；
　　吃鸡肉去掉鸡皮及肥肉。传统上，对糖尿病患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？营养专家为糖尿病患者开出了"三宜三不宜"健康食谱。
　　糖尿病患者"三宜"健康食谱：
　　五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；
　　豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；
　　苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
　　糖尿病患者日常饮食要警惕的"三不宜"食谱：
　　不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；
　　不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬