最近一段时间总是丢三落四的,不是忘记东西放哪就是忘记带钥匙出门,不知道是不是年纪大了记忆力衰退了,我应该怎么办呢
想知道记忆力衰退了应该怎么办
医师
妇科
您好,这个可能是因为最近的心理压力比较大,精神比较压抑导致的,不需要太过担心。
建议您保持愉快的心情,不要给自己太大的压力,可以将自家要带的要做的事情记下来备用。