我整天都感觉头脑昏沉,心情总是特别的抑郁,做事情提不起来精神。
我这种心理疾病应该如何治疗效果好?
你好,其实只要身体没有病,那心理上的病大多数只要通过自己的乐观生活,都能痊愈,主要还是看自己的主观意志努力。意见建议:乐观一点,少想一点,相信自己是健康的。平时多运动,增强体质。如果感觉严重,请就医治疗。