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我不相信自己的感觉,在做事和反复检查【

性别:男年龄:24岁2014-10-22

病情描述:

我不相信自己的感觉,在做事和反复检查【主要担心出错和落下东西】会用自言自语去一步一步确认自己做好了或检查好了,这样的自言自语正常吗 怎么纠正

病情分析及建议:

你这个情况考虑强迫症,自言自语就是一种语言来帮助自己确认是否做好事了,更重要的是反复怀疑,反复确认,这个属于强迫症的情况。缺乏自信心引发的。你多鼓励自己,信任你自己做的每个事情,不怕坏事,出现什么都可以承担,不忧虑,担心,自信,这样才能克服了。

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