病情描述：
我家宝宝就是因为在出生的时候我没有好好的照顾他，导致现在他的身体很是弱，我真的好后悔呀现在他就经常生病动不动就感冒很久什么的，我好想把身体给他补回来呢，我该怎么办？
希望得到的帮助：
体质弱儿童该怎么补？
问
体质弱的儿童怎么补呢？
性别：男年龄：7岁2014-10-22
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病情分析及建议：
你好！加强营养加强锻炼别给他吃零食多吃开胃健脾的东西比如山揸.果单皮等等补充微量元素.多吃鱼虾早上鸡蛋牛奶.多给孩子喝水，多休息
病情分析及建议：
你好，体质虚弱的人不适合大补,要在饮食上慢慢地调理,平时多吃补血补气的食物,尽量将食物煮的容易消化吸收。补气补血的食物有：牛肉,黄鳝,红枣,桂圆,黄芪,黑糯米
