病情描述:
我媳妇今年29岁,但是一直体型偏胖,而且尤其喜欢吃甜食,所以在上一次体检中发现自己患有糖尿病,为了对病情有好处,该怎么在生活中保护呢
希望得到的帮助:
想知道在生活中该怎么做
我媳妇今年29岁,但是一直体型偏胖,而且尤其喜欢吃甜食,所以在上一次体检中发现自己患有糖尿病,为了对病情有好处,该怎么在生活中保护呢
想知道在生活中该怎么做
生活中应该做到1.进食要少食多餐,适量进食高纤维及淀粉质食物,2.避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,3.每天最好都坚持运动,每天运动大概在30分钟左右,简单的做一些有氧运动,不能过激的去做某项运动,