病情描述：
陪爷爷去医院体检的时候，听医生说现在高血压的老人特别的多，一定要注意，我听了有些害怕，不知道怎么处理，想了解一下如何自我在家调节高血压？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
如何自我在家调节高血压？
问
如何自我在家调节高血压？
性别：男年龄：67岁2014-04-03
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病情分析：
你好，平时我们在穿着上也是要多加注意的，不要穿得太少，如果我们穿得太少感觉冷的话就会让我们人体的血压升高，也不要穿得太紧，这样会影响我们人体的血液循环。
意见建议：
建议患者自己在家里经常的量量血压，注意保暖。
