病情描述：
老家的叔叔前段时间来我们这里检查眼睛，因为眼睛总是看不清楚，后来被确诊为患上了白内障，需要手术治疗，所以想咨询一下什么方法可以有效的预防白内障呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问什么方法可以有效的预防白内障呢？
问
什么方法可以有效的预防白内障呢？
性别：女年龄：39岁2014-04-03
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病情分析：
你好，预防白内障的发生的话，患者是可以选择转眼法来预防的，比如说先闭上眼睛，然后让眼球上下左右慢慢转动，一般每天十分钟左右，这样做的话最主要就是能锻炼眼肌
意见建议：
建议患者朋友平时可以多吃一些胡萝卜，多吃一些汤类的食物，平时要注意休息。
