病情描述：
了，我很紧张呢因为自己年龄也不是很小了都34了而且我身体也很是不好的，我还害怕自己的宝宝不健康会得脑瘫什么的，我该怎么预防呀。
希望得到的帮助：
怀孕了要怎么预防脑瘫儿出生呢？
问
怀孕了要怎么预防脑瘫儿出生呢？
性别：女年龄：34岁2014-10-17
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病情分析及建议：
你好，怀孕期间需应戒除不良嗜好，不然生出脑瘫儿的几率很大。如戒烟酒；不要滥用麻醉剂、镇静剂等药物；避免流感、风疹等病毒感染及接触猫、狗；避免放射线等有害、有毒物质接触及频繁的B超检查。
病情分析及建议：
在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
