我工作就是站着,我是一天下来我腰疼的受不了,有什么好的办法
副主任医师
秦皇岛市第一医院 心血管外科
你的情况可能属于腰肌劳损。与长时间固定一种姿势有关。指导意见:可以适当服用如活络丸、壮腰健肾丸等,配合按摩、针灸、电疗热敷等理疗调理。平时注意腰部保温,多运动,不要长时间固定一种姿势