病情描述：
经常每个月月经来前的前几天，都会痛经，肚子疼的要死，而且是一会一会，现在很疼，过一会又不疼了，然后又很疼了，是在是受不了。
希望得到的帮助：
痛经要吃什么食物？
问
痛经要吃什么食物？
性别：女年龄：23岁2014-04-02
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病情分析：
痛经是很多女性都有的问题，痛经的可能性有很多，病因也有很多，反复性打，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2～2小时。
意见建议：
痛经要多吃营养丰富的食物，也要多吃活血性多的食物，如多吃含蛋白质多的鱼，可以多吃含血多的红枣，还可以吃山楂，还含有维生素C，并有活血作用。
