病情描述：
从小就很矮，初中开始就是一米五多，现在高中都快毕业了还是没变。每次都因为身高所以不能跳舞，很自卑，也很不甘心。很委屈。
希望得到的帮助：
长不高吃什么？
问
长不高吃什么比较好？
性别：女年龄：18岁2014-04-02
返回问题详情
病情分析：
长不高有很多原因，可能是因为太少运动，可以多跳绳。多打篮球，也可能是因为缺钙，可以多吃含钙的食物，吃钙片。水果。不要挑食。
意见建议：
要营养均衡，多吃含钙，磷，钾，钠，蛋白质的东西，可以多吃水果，鱼，肉，蔬菜，多喝牛奶，多运动，不要挑食。
