深呼吸对人体有好处吗还是有害处
护士
铜山区刘集镇卫生 儿童保健科
深呼吸可以排出肺内残气及其它代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。
深呼吸对人体有好处,如果加上主动咳嗽可以使肺部清洁、增强免疫力。