病情描述：
发现自己每次遇到一点点的挫折都会一蹶不振，就会很长一段时间都无精打采，所以想咨询一下有什么好的方法让自己内心强的起来
希望得到的帮助：
想知道有什么好的方法让自己的内心强大起来
问
怎么样让自己的心理强大起来
性别：女年龄：28岁2014-04-01
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病情分析：
您好，这个与个人的心理素质有关，与性格和经历也有很大关联。
意见建议：
建议您可以多参与一些社会活动，在做事之前做好充分的准备，保持愉快的心情，不要给自己太大的压力。
