病情描述:
随着社会的高速发展,如今患有糖尿病的人群越来越多,我同事的妈妈平时喜欢吃甜食,在粥里放糖很多,最近检查出了糖尿病,想咨询得了糖尿病饮食注意什么?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
得了糖尿病饮食注意什么?
随着社会的高速发展,如今患有糖尿病的人群越来越多,我同事的妈妈平时喜欢吃甜食,在粥里放糖很多,最近检查出了糖尿病,想咨询得了糖尿病饮食注意什么?
否
得了糖尿病饮食注意什么?
你好,多吃一些富含硒的一些食物 如苦荞麦、魔芋精粉、蛋、花生、麦芽、肝脏、大蒜、蘑菇等能降低血糖、改善糖尿病症状。多食含纤维素含B族维生素的食物麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等 。
少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕、胡萝卜、豌豆等。 坚持低脂饮食,烹调尽量用素油,少吃煎炸食品和甘肥咸食。