病情描述：
我今年18岁，一直都是考试前很害怕的，是那种成绩还可以，可是到了考场就考不好的，现在我要考播音主持了，有笔试和面试，我很紧张，不知道该怎么消除考前焦虑。
问
如何考试焦虑
性别：男年龄：18岁2014-10-15
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病情分析及建议：
开展考前心理辅导。对一些敏感、焦虑、抗挫折能力差、有心理障碍的学生在考试前进行有针对性的心理辅导以缓解其心理压力
病情分析及建议：
是要有充分的复习准备：80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的，因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。要教导学生正确评价自我，确立恰当的学业期望，培养自信心。
