病情描述：

您好！我前几天在网上看到一篇文章，说“用12～15g的当归、12g的川芎、10g的炙甘草、15g的白芍加在一起，熬制可以活血祛瘀，补血养血，”我想自己今年40多岁了，女性因为各种原因，缺血应该是肯定的，再说我的脸色和嘴唇都没有年轻时的红润，于是就买了十剂这种中草药，另外，还说“当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时，可以用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血，”我经常痛经，肾功能虽然没有毛病，但从小就弯腰时间长了，比一般人先觉得腰疼，于是又买了5剂当归益母草。我想先喝五天当归益母草蛋汤，再连续喝十天当归、川芎、炙甘草、白芍。我没有阴虚火旺或者阴阳两虚的症状，只想用这些药活血祛瘀，补肾补血养血。

希望得到的帮助：

一，这些药物对我有益吗？会危害身体吗？二，怎么煎法？三，煎好放到冰箱里，第二天早饭前再喝会减药效吗？