病情描述:
得了尿酸高如何改善?
得了尿酸高如何改善?
你的情况 一般尿酸高的症状 是 体内嘌呤新陈代谢紊乱失调引起的症状 与饮食 以及个人体质有关系的
首先需要注意不可以吃动物内脏如猪肚猪肝之类的食物 可以多吃水果蔬菜 清淡容易消化的食物 配合适当的运动
你好,尿酸高饮食改善是第一重要,应首先戒酒。避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏,鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也应少吃。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等不含嘌呤,多吃碱性食物,控制体重,预防肥胖。
配合吃降尿酸或治疗痛风的药物,饮用具有降尿酸作用的茶,另外适当有氧运动,但一定不可以做剧烈的运动。