病情描述：
我有心脏病，已经很长时间了，也有高血压，所以不能生气，一生气就会发病，家里每个人都时时刻刻注意着我的状况，想知道怎样才能更好的更好的预防心脏病发呢？
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
请问怎样预防心脏病发？
问
怎样才能预防心脏病病发？
性别：男年龄：56岁2014-04-01
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病情分析：
你好，多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果比较好，脾气暴躁，遇到突发事件尽量控制自己，不然也容易诱发心脏病。
意见建议：
建议注意饮食，平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。
