病情描述：
我最近一段时间患上了抑郁症啊，我现在就是自己身体乏力，闷闷不乐，生活没有希望，很沮丧啊。我听说吃水果可以调节这样的症状啊，我想问问吃什么水果可以调节抑郁症。
希望得到的帮助：
一般吃什么水果可以调节抑郁症呢？
问
一般吃什么水果可以调节抑郁症呢？
性别：男年龄：32岁2014-10-08
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病情分析及建议：
你好，抑郁症患者可以吃香蕉。香蕉含生物碱，可以振奋精神和提高信心。使人的情绪能够有所提高不至于总处于不开心的状态。2.吃葡萄柚。葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑;其所含的高量维生素C，不仅可以维持红细胞的浓度，还可以增加抵抗力，振奋精神3.吃樱桃。
