病情描述：
昨天下午洗头发的时候发现自己的头发有一块圆形的地方没有头发，感觉特别的难看，好像是什么病一样呢，去医院做了一下检查，结果是斑秃
希望得到的帮助：
斑秃日常多吃哪些好啊？
问
斑秃日常该怎样饮食好一些啊？
性别：男年龄：38岁2014-10-08
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病情分析及建议：
你好，宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
