病情描述：
我今年12身高156体重105，我就是想问问你我胖不胖，如果胖怎么办:
问
没病就是胖，怎么减肥呀
性别：女年龄：11岁2014-10-11
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病情分析：
主要还是比较肥胖的一个情况了，主要还是合理的饮食，多吃蔬菜水果等
意见建议：
你吃的多没关系，本身你才12岁，但是需要合理搭配，多吃蔬菜水果，多运动，这样才会减肥
病情分析：
您好，按照体重指数计算公式：体重(公斤）除身高（米）的平方，可以计算出你现在的体重指数是21.57.根据体重指数衡量标准：正常体重体重指数=18-25；超重体重指数=25-30；轻度肥胖体重指数＞30；中度肥胖体重指数＞35；重度肥胖体重指数＞40。您现在处于正常的体重指数范围内，你不胖，只要继续保持就可以了，不用去减肥。
意见建议：
我建议您不用刻意的去减肥，身体并不是越瘦越好，您现在12岁，正处于身体发育的关键时期，过瘦会引起营养不良，影响您的身体发育。您现在的体重很标准，只要继续保持就好了，平衡饮食，不挑食，加强运动是不必节食的，另外您一定要培养自己的自信，不管胖还是瘦，健康的才是最美的，自信的才是最美的。
