病情描述：
请问七、八十岁的老年人怎样保健?经常感觉全身无力，精神不好，吃什么药滋补好呢？谢谢
希望得到的帮助：
吃什么药滋补好呢？谢谢
问
老人全身无力，精神不好，怎么保健身体？
性别：男年龄：78岁2013-10-29
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病情分析及建议：
病情分析：你好，根据你所讲的病症分析，老年人中医多认为属肝肾足。
意见建议：平时应注意加强营养，适当运动，保持良好的心态，此外注意多吃些核桃，大枣，豆类食品，以补肝肾，须坚持多服方有效果，药物如有手足心发热可以吃些六味地黄丸，怕冷可以吃些肾气丸，
