病情描述：
我姐姐是一名汽车上的售票员，上班十多年了，由于经常在车上站着，关节处经常疼痛，听人说，经常处于一种动作会得骨关节病，请问一般怎么预防？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎样远离骨关节病？
问
怎样远离骨关节病？
性别：女年龄：46岁2014-03-31
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病情分析：
你好，避免长时间站立及长距离行走，因为他们会增加关节承受力及加速关节退变，适当合适的运动对于预防骨关节炎的发生也非常重要，例如游泳、爬山、打太极等。
意见建议：
还可以增加关节活动度的锻炼，可以是减轻僵硬，增加关节的活动量，以及防止软组织的挛缩。
