病情描述:
怎样能判断是腰间盘突出还是腰肌劳损呢
曾经的治疗情况:
在医院拍过片,但是听人说这个医院不是很靠谱
希望得到的帮助:
想问下腰间盘突出能否练瑜伽
怎样能判断是腰间盘突出还是腰肌劳损呢
在医院拍过片,但是听人说这个医院不是很靠谱
想问下腰间盘突出能否练瑜伽
你好。针对你所提的问题。单从症状上面是不容易判断的。但是通过体检1般是可以区别的。比如直腿抬高实验等。
针对你所提的问题。在椎间盘突出治疗恢复期间建议您不要做这样的锻炼。不过因为瑜伽动作是不同的。所以也不能完全说不行。建议不要弯腰。您可以平时做做飞燕的动作。这个是有帮助的。
你好:椎间盘突出是由于压迫神经所致,疼痛常放射到同侧下肢,而劳损只是某个固定的肌肉位置,不会有放射痛。
建议:若是椎间盘突出是要平躺休息的,尽量少运动。希望对你有所帮助。