病情描述：
我平时的非常的喜欢运动，而且每天早上都会起来跑步，可是最近我跑步的时候，我的腿部特别的疼，我去医院检查，医生说这是患上了风湿病，我不知道怎么样护理。
希望得到的帮助：
风湿病如何护理的啊？
问
风湿病如何护理的啊？
性别：男年龄：43岁2014-09-30
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病情分析及建议：
你好，避免加重关节畸形：无论在睡眠、走路或坐下的时候，都要保持一种良好的姿势，或使疾病的确关节处于功能位；学会利用大关节和强有力的关节去完成相应的动作，避免使用小关节和炎症关节；避免长时间保持一种姿势或使用同一组肌肉群；减少工作和日常生活的体力消耗；必要时用夹板固定关节；必要时使用辅助工具。
