病情描述:
我查出得了脂肪肝的症状,现在正在治疗阶段。
曾经的治疗情况:
正在吃药
希望得到的帮助:
平时早晨的时候做做运动对于治疗有好处吗?
我查出得了脂肪肝的症状,现在正在治疗阶段。
正在吃药
平时早晨的时候做做运动对于治疗有好处吗?
适当增加运动 促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。