我之前踢球 把膝盖整伤了 检查出来是半月板内外侧损伤加上关节腔髌上囊积液 之前没有注意 让受伤的腿大腿肌肉萎缩了 上腿围几乎比正常腿小了快2cm 现在膝盖还疼 保守治疗没有手术 问下如何使大腿变粗 又不加剧伤情 有什么特殊锻炼方法吗
从你描述的症状来看应该是关节腔积液的症状。
建议你最好是先停止锻炼,可以使用云南白药喷雾剂进行治疗会比较好,注意少运动。