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咳嗽期间吃些什么食物有助于康复呢?

性别:男年龄:33岁2014-03-30

病情描述:

我已经感冒一段时间了,这段时间经常咳嗽,现在吃的方面也比较讲究,不知道有没有什么食物可以改善咳嗽食用的呢?

希望得到的帮助:

咳嗽期间吃些什么食物有助于康复呢?

病情分析:

你好,咳嗽时间较长者,机体内蛋白质消耗很大,饮食中要安排一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品等,以增强机体免疫功能。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物,如新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。

意见建议:

建议梨有润肺、止咳、祛痰、降火作用,用冰糖炖梨吃对肺热久咳者最为相宜。

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