病情描述:
您好,我最近刚生完宝宝。可是不知道为什么,最近总是感觉到心情抑郁,总感觉到有了宝宝责任很大,压力也很大。总是感觉到很难受。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
怎样可以缓解一下我的产后抑郁?
您好,我最近刚生完宝宝。可是不知道为什么,最近总是感觉到心情抑郁,总感觉到有了宝宝责任很大,压力也很大。总是感觉到很难受。
否
怎样可以缓解一下我的产后抑郁?
您好,根据您的描述,您只是有点轻微的产后抑郁,注意保持心情的愉快。
建议,没事的时候多出去走走,放松一下自己的心情,不要想一些有的没的。