病情描述：
昨天去理发店剪头发，别人告诉我我有斑秃的现象，以前一直落头发也没有在意，现在斑秃了我都不知道该怎么办是好了，我该做什么啊？
希望得到的帮助：
有了斑秃该如何做？
问
出现斑秃后该如何做啊？
性别：男年龄：35岁2014-09-28
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病情分析及建议：
你好，斑秃的护理：减轻自身精神压力,在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物,从而达到促进头发生长,防止或改善脱发的产生.
病情分析及建议：
你好，得了斑秃要1尽量避免烟、酒和辛辣刺激性食物，如，辣椒，花椒，姜片，葱，大蒜等。2.油腻和油炸的食品也要尽量少吃为好。3.忌高糖和高脂肪食物，因为这样的食物含有含有酸性成分，不利于头发的生长。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。最理想的方法就是使用药物治疗。
