病情描述：
整个人一天头昏沉沉的，有时候突然一下好难过，好像呼吸都要停止似的。:
问
请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解
性别：女年龄：40岁2014-09-21
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病情分析：
整个人一天头昏沉沉的，有可能是压力过大导致的，可以多吃些羊肉进行食补。
意见建议：
平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水
整个人一天头昏沉沉的，有时候突然一下好难过，好像呼吸都要停止似的。:
整个人一天头昏沉沉的，有可能是压力过大导致的，可以多吃些羊肉进行食补。
平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水
