最近感觉自己有点精神状态不佳,经常感觉到比较的无助,有时候还会觉得自己身边的人要做对自己不利的事情,我这是怎么了。
感觉有点精神分裂怎么办?
医师
小儿外科
您好,在日常的生活中,需要调整自己的心态,保持乐观的生活态度。
建议保持良好的内心状态,同时保持乐观的情绪,多与家人沟通。