病情描述：
自从去年我顺产生了一个孩子，之后阴道就变得松弛了，老公也不爱碰我了，我想知道该怎么办呢
希望得到的帮助：
想知道生了孩子之后阴道松弛怎么办
问
生了孩子阴道变松弛该怎么办呢
性别：女年龄：29岁2013-10-28
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病情分析及建议：
你好，生完孩子肯定会有些影响，没有什么药物可以紧缩阴道的，可以锻炼，有阴道松弛对盆腔肌肉进行锻练达到缩紧阴道的目的。 方法:每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。然后每天睡觉前，躺在床上做提肛运动，就是收缩肛门，每天坚持做20-30次。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。多和你的老公沟通，他会包容你的。
病情分析及建议：
病情分析；我是一名妈妈，生完孩子肯定阴道会松弛的，但是出完满月就恢复正常啦，也没用药治疗，
意见建议；生完孩子肯定会有些影响，躺在床上做提肛运动，就是收缩肛门，每天坚持做20-30次。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
