病情描述：
自从自己来了月经我才知道，是一件多么可怕的事情，我特别不想做一个女人，这些年痛经带给我的困扰很大，已经影响到我日常生活啦，我先问下长期痛经是怎么回事？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
长期痛经是怎么回事?
问
长期痛经是怎么回事？
性别：女年龄：20岁2014-03-29
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病情分析：
你好，平时做好保健卫生工作，保持心情舒畅，可以预防感染等疾病。月经前十天要少吃盐，月经期避免吃一些有刺激性的食物增加腹部的充血和疼痛。
意见建议：
痛经的时候，要尽量放松心情，控制自己的情绪，要注意保暖，少吃辛辣刺激的食物。
