病情描述：
我看电视特别的容易上瘾，有时候因为看着看着电视我就不想睡觉，我想改善一下自己目前的这种状态，应该如何改善。
希望得到的帮助：
如何改掉看电视上瘾的毛病？
问
总是有看电视上瘾的毛病怎么办？
性别：女年龄：24岁2014-03-29
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病情分析：
您好，经常性的上瘾需要调节自己的意志力，同时加强自己的能力培养。
意见建议：
建议维持良好的状态，经常性的控制自己的情绪，增强意志力。
我看电视特别的容易上瘾，有时候因为看着看着电视我就不想睡觉，我想改善一下自己目前的这种状态，应该如何改善。
如何改掉看电视上瘾的毛病？
您好，经常性的上瘾需要调节自己的意志力，同时加强自己的能力培养。
建议维持良好的状态，经常性的控制自己的情绪，增强意志力。
