病情描述：
公司有个同事已经便秘好几天了，也吃过很多药，但是效果不是很明显，整天说自己憋的慌，可就是便不出来，就想问问专家，这个便秘应该怎么治疗？
希望得到的帮助：
便秘如何治疗？
问
便秘如何治疗？
性别：男年龄：34岁2014-03-29
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病情分析：
你好，如果是长期的话可以交替使用各种泻药，但是要避免使用强烈的泻药。
意见建议：
平时可以多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，一定要加强身体的锻炼。
