病情描述：
最近新闻上说，老年人患脑血管疾病的比例越来越高，我的家里也有老人，平时经常带他们去体检，我想咨询一下如何在日常有效地预防脑血管疾病呢？
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
如何预防脑血管疾病？
问
如何在生活中预防脑血管疾病？
性别：男年龄：56岁2014-03-29
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病情分析：
您好，每天压力过大，精神紧张，导致人体神经失调，新陈代谢发生紊乱，主要器官功能失去平衡， 烟酒过度、生活无规律等都极易引起脑血管疾病。
意见建议：
营养均衡，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持体重正常。
