因为自己的工作一直比较的忙,有时候晚上还要加班很晚,所以早上的时候我就不怎么吃早饭,不知道不喜欢吃早饭好不好。
不吃早饭好不好呢?
医师
中医妇产科
您好,经常不吃早饭对一个人的身体健康可能产生很多不利影响。
建议在生活中,需要形成良好的生活习惯,多吃早饭,多多锻炼。