病情描述：
每次放假的时候自己的生物钟都完全被打乱，因为不用上班，基本上都是睡到中午才醒，可是最近又要上班了，我害怕第二天早晨起不来会迟到。
希望得到的帮助：
假期综合症应该怎样预防呢？
问
假期综合症的预防
性别：男年龄：27岁2014-12-04
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每次放假的时候自己的生物钟都完全被打乱，因为不用上班，基本上都是睡到中午才醒，可是最近又要上班了，我害怕第二天早晨起不来会迟到。
假期综合症应该怎样预防呢？
