病情描述:
您好,从小我对密封的空间就有一种莫名的恐惧感,自己一个人从来不敢在密封的空间里呆着,在密封的空间里我会很害怕,并且身体还会抽搐和发冷。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
想要减轻我对密封空间的恐惧感。
您好,从小我对密封的空间就有一种莫名的恐惧感,自己一个人从来不敢在密封的空间里呆着,在密封的空间里我会很害怕,并且身体还会抽搐和发冷。
否
想要减轻我对密封空间的恐惧感。
您好,根据您的描述,您应该有轻微的幽闭恐惧症,惧怕密封的环境。
建议,多增强自己的安全感与自信心,增强自己的心理素质。同时有时间的时候多出去放松一下。