病情描述：
最近总是觉得自己的情绪难以控制，有时候变得特别的狂躁，而且自己的脾气也特别的大，不知道这是怎么回事。
希望得到的帮助：
情绪总是难以控制怎么办？
问
情绪总是难以控制应该怎么办？
性别：女年龄：34岁2014-03-28
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病情分析：
您好，情绪影响人的心情，介意采用合理的情绪控制方式与手段。
意见建议：
在生活中需要积极放松自己的心情，控制自己的情绪，缓解自己的状态。
