病情描述：
小腿肌肉酸疼无力是怎么回事你好！我今年？
希望得到的帮助：
小腿肌肉酸疼无力是怎么回事你好！我今年27岁，男，从事厨师行业8年了，从去年开始出现小腿酸疼症状，不持续，但是站久了就会出现，有时候睡觉也会酸醒，就是觉得没劲。 去年1次今年前段时间又犯了。 无 确诊或者建议处理
问
小腿肌肉酸疼无力是怎么回事你好！我今年？
性别：男年龄：19岁2014-09-21
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病情分析：
从中医的角度来讲,人体的血脉都是相通的,且在经络方面也是相连的故而小腿肌肉的僵硬,和颈椎腰椎有1定的关联度。再1个和你从事儿的职业有关，每天站的时间太长有关
意见建议：
下面有3种方式可以自行治疗： 多吃vc多的蔬菜水果，如番茄，桔子，维生素c能保持血管弹性。 物理方式就是穿紧身裤、弹力长袜，帮助血管收缩、血液回流。 运动方面就是加强跑步锻炼，改善下肢的血液循环和心血管的总体健康。
