人体所需的蛋白哪种食物最多
医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
你的情况 人体必须的蛋白质 鸡蛋牛奶鱼之类的食物含的蛋白质丰富 并且容易吸收 及时的自我调理
健康护理的饮食习惯 配合适当的体育运动 保持充足的睡眠 可以多吃肉蛋奶之类的食物 有利于身体健康