病情描述：
我平时最爱的零嘴就是蜜枣和红枣，有时也拿来煲汤喝，味道很鲜甜，我知道的红枣就是补血的功效，听说还有更多的功效，是什么呢？
希望得到的帮助：
红枣的功效是什么呢？
问
红枣的功效是什么呢？
性别：女年龄：18岁2014-03-28
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病情分析：
你好，红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抑爱、抗过敏作用。既可以健脾益胃，也可以补气养血，以及缓和药性的功效。
意见建议：
建议女性可多食用，有益于调养身体，增强身体免疫力，镇静安神，养颜补血功效。
