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怎样减肥比较健康

性别:女年龄:23岁2014-03-27

病情描述:

春天到了我想要减肥,有的同学建议我绝食减肥有的同学建议我吃减肥药减肥,但是我也不知道选哪个我想知道怎样减肥比较健康。

希望得到的帮助:

怎样减肥比较健康

病情分析:

你好,如果想减肥的话绝对不能选择绝食减肥,减肥药的话也要看情况。

意见建议:

建议你平时多做一些运动,不要绝食减肥,这样对身体没有什么好处,要减肥就多做运动做一些健康的活动这样才是真正的减肥。

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